看着李怀义模仿的动作，李渊心里踏实了一些，帮助家人的同时，自身技能也在切实成长，这种感觉很好。

    这边结束后，李渊又去看了看奶奶，用热水袋敷了腿，并再次做了简单的穴位按摩，巩固效果。

    最后，李渊拉过吴桂兰，让她背对着自己坐在凳子上，“妈，您也累一天了，腰背肯定也酸，我帮你松松。”

    “我没事，你忙一天了，快去歇着吧。”吴桂兰还想拒绝。

    “很快就好了，你就当享受一下。”李渊笑着，双手已经轻轻按上了母亲的后颈和肩膀，参照着颈肩部的常见穴位，用适中力度揉按、点压，手法比给李怀义按摩时更加柔和。

    “哎哟……这里好酸……嗯，舒服。”吴桂兰一开始还绷着劲，慢慢放松下来。

    【中医经验+2】

    【中医：LV1（6/100）】

    眼前再次浮现提示，李渊嘴角微扬。

    全部忙完，已近晚上九点。

    李渊洗漱后回到自己房间，并未立刻休息。

    而是打开笔记本，新建了一个文档，标题为“家人健康观察与调理笔记”。

    详细记录了今天为奶奶、父亲、母亲进行的初步观察、按摩的穴位和手法、他们的即时反馈，备注了需要进一步学习和验证的地方，还列出了下一步计划。

    做完这些，李渊才关掉电脑，躺到床上，身心却有种充实的疲惫感。

    在脑海中回顾这一天的收获，八段锦经验稳步增长，成功触发并提升了【中医】、【烹饪】、【收纳】三个技能，写作练习也按计划进行。

    不错，真不错。